• Etusivu
  • Palvelut
    • Työhyvinvointi
      • Uupumuksesta työn imuun
      • Tunteet ja hyvinvointi
      • Itsensä johtaminen
      • Itsemyötätunto työelämässä
      • Hyvinvointia mindfulnessista
    • Johtaminen
      • Työhyvinvoinnin ja motivaation johtaminen
      • Dialoginen johtaminen
      • Johtajan ja esihenkilön hyvinvointi
      • Esihenkilöiden tunne- ja vuorovaikutustaidot
      • Esihenkilöiden itsensä johtaminen
    • Työyhteisöt
      • Tunne- ja vuorovaikutustaidot
      • Työelämän muutokset
      • Pelisäännöt ja prosessit
      • Ristiriidoista ratkaisuihin
    • Työnohjaus
    • Kehittämisprojektit
  • Yrittäjäesittely
  • Ajankohtaista
  • Blogi
  • Yhteys
Ohjaus ja valmennus Ohjaus ja valmennus Ohjaus ja valmennus
  • Etusivu
  • Palvelut
    • Työhyvinvointi
      • Uupumuksesta työn imuun
      • Tunteet ja hyvinvointi
      • Itsensä johtaminen
      • Itsemyötätunto työelämässä
      • Hyvinvointia mindfulnessista
    • Johtaminen
      • Työhyvinvoinnin ja motivaation johtaminen
      • Dialoginen johtaminen
      • Johtajan ja esihenkilön hyvinvointi
      • Esihenkilöiden tunne- ja vuorovaikutustaidot
      • Esihenkilöiden itsensä johtaminen
    • Työyhteisöt
      • Tunne- ja vuorovaikutustaidot
      • Työelämän muutokset
      • Pelisäännöt ja prosessit
      • Ristiriidoista ratkaisuihin
    • Työnohjaus
    • Kehittämisprojektit
  • Yrittäjäesittely
  • Ajankohtaista
  • Blogi
  • Yhteys

Archives

Home » motivaatio
 Itsemyötätunto – mistä oikeastaan on kyse?
0
By Merja Julkunen
In Blogi, Itsemyötätunto
Posted 29.8.2023

Itsemyötätunto – mistä oikeastaan on kyse?

Itsemyötätunto on tunteiden säätelyn keino, joka tuottaa joustavia sopeutumiskeinoja stressiin. Itsemyötätunto ei ole itsesääliä tai itsensä helpolla päästämistä.

READ MORE
 Motivaatio itsensä johtamisessa
0
By Merja Julkunen
In Blogi, Itsensä johtaminen
Posted 14.6.2023

Motivaatio itsensä johtamisessa

Sisäinen motivaatio energisoi ja ulkoinen motivaatio uuvuttaa. Sisäinen motivaatio lisää positiivisia tunteita sekä parantaa oppimista, sinnikkyyttä ja luovuutta.

READ MORE
 Väitöskirjatutkimus itsemyötätunnosta ja työhyvinvoinnista etenee
0
By Merja Julkunen
In Ajankohtaista, Uutiset
Posted 28.5.2023

Väitöskirjatutkimus itsemyötätunnosta ja työhyvinvoinnista etenee

Arpeetin yrittäjä tekee väitöskirjaa itsemyötätunnon yhteydestä työuupumukseen ja työn imuun. Nyt onkin erittäin ajankohtaista ja tärkeää löytää uusia keinoja työikäisten työhyvinvoinnin [...]

READ MORE
 Persoonallisuus pelissä
0
By Merja Julkunen
In Blogi, Itsensä johtaminen, Työidentiteetti
Posted 3.5.2023

Persoonallisuus pelissä

Persoonallisuus on psykologiassa hyvin monitahoinen ilmiö, jota ei voi supistaa muutamaksi piirteeksi tai värianalyysiksi. Persoonallisuus kuvaa ihmisten välisiä eroavaisuuksia ajattelussa, [...]

READ MORE
 Työhyvinvoinnin kehittäminen on monitasoinen ilmiö
0
By Merja Julkunen
In Blogi, Työhyvinvointi
Posted 22.10.2022

Työhyvinvoinnin kehittäminen on monitasoinen ilmiö

Työhyvinvointi on monitasoinen ilmiö, jota voidaan tarkastella organisaation, tiimin, johtamisen ja yksilön tasoilta. Nämä tasot myös liittyvät toinen toisiinsa.

READ MORE
 Itsensä johtaminen organisaation näkökulmasta
0
By Merja Julkunen
In Blogi, Itsensä johtaminen, Johtaminen, Osaamisen johtaminen
Posted 31.5.2021

Itsensä johtaminen organisaation näkökulmasta

Työelämän tutkimukset ennustavat itsensä johtamisen merkityksen lisääntymistä, mutta tämä ei vähennä ulkoisen johtamisen tarvetta. Johtamisen luonne vain muuttuu. Tarvitaan johtajia, jotka [...]

READ MORE
  • Merja Julkunen
  • Työelämän kehittäjä, yrittäjä
  • 040 577 9167
  • merja.julkunen@arpeeti.fi
Palvelut
  • Työhyvinvointi
  • Johtaminen
  • Työyhteisöt
  • Työnohjaus
  • Kehittämisprojektit
Blogi
  • Työuupumuksesta työn imuun – työnohjaajan silmin
    Työuupumuksesta työn imuun – työnohjaajan silmin
    19.3.2025
  • Työuupumuksesta työn imuun – tutkimustiedon valossa
    Työuupumuksesta työn imuun – tutkimustiedon valossa
    10.2.2025
  • Miten itsemyötätuntoa kehitetään?
    Miten itsemyötätuntoa kehitetään?
    18.12.2024