Archives

Voimavaroja yrittäjyyteen -valmennus on osa Pohjois-Pohjanmaan yrittäjien Onnistuja – minä hyvinvoiva yrittäjä -hanketta. Valmennus koostuu yhdestä lähitapaamisesta Muhoksella ja kolmesta [...]

On tärkeää löytää itselle sopivat harjoitteet ja antaa itselleen aikaa oppia uutta. Harjoittelemisessa säännöllisyys ja lempeä kärsivällisyys ovat avainasemassa.

Ammatillisen koulutuksen opettaja tai erityisopettaja – haluaisitko osallistua väitöskirjatutkimukseeni? Tarvitsisin vielä paljon lisää osallistujia tammi- ja helmikuussa pidettäviin [...]

Työn leikillistäminen eli playful work design on jo ihan vakavasti otettava tutkimushaara maailmalla. Se tarkoittaa prosessia, jossa työntekijä oma-aloitteisesti luo olosuhteita, jotka edistävät [...]

Itsemyötätunto on tunteiden säätelyn keino, jonka avulla voidaan ottaa hyväksyvä ja arvostelematon suhtautumistapa omaan kärsimykseen. Itsemyötätunto tuottaa joustavia sopeutumiskeinoja [...]

Itsemyötätunto on hellittämistä, mutta ei sillä tavalla kuin tyypillisesti ajatellaan. Itsemyötätunto ei ole synonyymi itsensä hemmottelulle tai itsensä helpommalla päästämiselle arjessa. Joskus [...]

Millaiseen työnarkeen palaatte lomien jälkeen teidän työyhteisössä? Olisiko ennen syyskaamosta hyvä pysähtyä pohtimaan Ratkaisuja työnarjen haasteisiin löytyy yleensä, kun on mahdollisuus yhdessä [...]

Yhteistyö Vuolle Opiston kanssa on Arpeetin yrittäjällä jatkunut jo vuosia. Psykologian perusopinnot, 25 opintopistettä Ensi syksynä toteutetaan taas psykologian perusopinnot, joissa Merja toimii [...]