Archives

Kun pystyy luopumaan tavoittelemisesta tai haluamisesta ja on läsnä hyväksyen kaiken – hyvän ja huonon – voi saavuttaa sisäisen rauhan.

Työuupumukseen liittyy fyysinen, emotionaalinen tai kognitiivinen väsymys tai useampia näistä. Työn voimavarojen puute lisää negatiivisia asenteita työtä kohtaan ja työn kuormitustekijät pitävät [...]

Työhyvinvointi on monitasoinen ilmiö, jota voidaan tarkastella organisaation, tiimin, johtamisen ja yksilön tasoilta. Nämä tasot myös liittyvät toinen toisiinsa.

Työn imu on motivaatiotila, johon liittyy energisyys, innostus ja uppoutuminen työhön. Sen taso voi vaihdella päivittäin.

Thank you for your order!

Your transaction failed, please try again or contact support.

Itsemyötätunto on kykyä huomata ja hyväksyä oma kärsimys sekä kohdistaa ystävällisyyttä ja myötätuntoa itseämme kohtaan.

Toteutan syksyllä eri yhteistyökumppaneiden kanssa kaikille avoimia koulutuksia tai työnohjausryhmiä. Työhyvinvointiin keskittyvä työnohjausryhmä – Kandela: [...]