Archives

Ope­tan PSK Aikuis­opis­ton yri­tys­neu­vo­jan eri­koi­sam­mat­ti­tut­kin­nos­sa kah­del­la opintojaksolla. 💜 Tulok­sia ja hyvin­voin­tia itsen­sä johtamisesta 🤯 Haas­ta­vien [...]

Itsemyötätunnosta on tullut muotisana samaan tapaan kuin mindfulnessista aikai-semmin. Kun näin käy, niin hyväkin aihe pinnallistuu ja muuttuu kliseeksi. Itsemyötätunto -käsitteen väärinkäyttöä [...]

Täs­sä­pä ilmoit­tau­tu­mis­lin­kit syk­syn mindfulness-kursseilleni. Pää­set tutus­tu­maan kurs­seil­la­ni mind­ful­nes­siin joko etä­nä tai Muhok­sel­la lähio­pe­tuk­ses­sa. Etä­kurs­sit ovat [...]

Itä­mai­nen tans­si ei var­si­nai­ses­ti kuu­lu Arpee­tin pal­ve­lui­hin. Teen sitä työ­tä pää­sään­töi­ses­ti sivu­toi­mi­se­na tun­tio­pet­ta­ja­na eri tahoil­la. Aina välil­lä kui­ten­kin [...]