Vuorovaikutukseen liittyy ennakoimattomuus ja siinä kohdataan aina myös tunteiden tasolla. Omat uskomuksemme ja ennakkokäsityksemme myös haittaavat onnistunutta vuorovaikutusta.
Itsemyötätuntoinen itsensä johtaminen -koulutus pidetään Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopiston kanssa marraskuussa launtaisin. Kurssi on etäkoulutus. Koulutus koostuu neljästä kolmen tunnin [...]
Pidän syksyllä kaksi neljän viikon mittaista mindfulnessin tutustumiskurssia etäkoulutuksena.Lisäksi toteutan Muhoksella kahdeksan viikon mittaisen kurssin lähiopetuksena. Lisätietoja kursseista: [...]
Tulevana lauantaina 17.7. lipeän lomamoodista sen verran, että olen Muhoksella Koivu ja Tähti kulttuurikeskuksessa puhumassa itsemyötätunnosta ja mindfulnessista klo 14.30. Luennolle on vapaa [...]