Archives

Mindfulness-asenne auttaa työnohjaaja sulkemaan omat haitalliset mielensisällöt pois ohjaustilanteissa.

Arpeeti toteuttaa eri yhteistyöoppilaitosten kanssa itsemyötätuntoaiheisia lähi- ja etäkursseja. Näkökulmina ovat stressinhallinta ja itsensä johtaminen. Itsemyötätunto tuo hallinnan tunnetta [...]