• Etusivu
  • Palvelut
    • Työhyvinvointi
      • Uupumuksesta työn imuun
      • Tunteet ja hyvinvointi
      • Itsensä johtaminen
      • Itsemyötätunto työelämässä
      • Hyvinvointia mindfulnessista
    • Johtaminen
      • Työhyvinvoinnin ja motivaation johtaminen
      • Dialoginen johtaminen
      • Johtajan ja esihenkilön hyvinvointi
      • Esihenkilöiden tunne- ja vuorovaikutustaidot
      • Esihenkilöiden itsensä johtaminen
    • Työyhteisöt
      • Tunne- ja vuorovaikutustaidot
      • Työelämän muutokset
      • Pelisäännöt ja prosessit
      • Ristiriidoista ratkaisuihin
    • Työnohjaus
    • Kehittämisprojektit
  • Yrittäjäesittely
  • Ajankohtaista
  • Blogi
  • Yhteys
Ohjaus ja valmennus Ohjaus ja valmennus Ohjaus ja valmennus
  • Etusivu
  • Palvelut
    • Työhyvinvointi
      • Uupumuksesta työn imuun
      • Tunteet ja hyvinvointi
      • Itsensä johtaminen
      • Itsemyötätunto työelämässä
      • Hyvinvointia mindfulnessista
    • Johtaminen
      • Työhyvinvoinnin ja motivaation johtaminen
      • Dialoginen johtaminen
      • Johtajan ja esihenkilön hyvinvointi
      • Esihenkilöiden tunne- ja vuorovaikutustaidot
      • Esihenkilöiden itsensä johtaminen
    • Työyhteisöt
      • Tunne- ja vuorovaikutustaidot
      • Työelämän muutokset
      • Pelisäännöt ja prosessit
      • Ristiriidoista ratkaisuihin
    • Työnohjaus
    • Kehittämisprojektit
  • Yrittäjäesittely
  • Ajankohtaista
  • Blogi
  • Yhteys

Archives

Home » Archives for kesäkuu 2019
 Mindfulness opetti hellittämään
0
By Merja Julkunen
In Blogi, Mindfulness
Posted 12.6.2019

Mindfulness opetti hellittämään

Olen tehnyt kahdeksan viikkoa mindfulness-harjoituksia päivittäin. Harjoittelu on osa mindfulness-tunnetaitovalmentajakoulutustani. Valmistun valmentajaksi syksyn aikana. Kerron tässä blogissa [...]

READ MORE
  • Merja Julkunen
  • Työelämän kehittäjä, yrittäjä
  • 040 577 9167
  • merja.julkunen@arpeeti.fi
Palvelut
  • Työhyvinvointi
  • Johtaminen
  • Työyhteisöt
  • Työnohjaus
  • Kehittämisprojektit
Blogi
  • Asiantuntijuus ja toimijuus kehittyvässä työelämässä
    Asiantuntijuus ja toimijuus kehittyvässä työelämässä
    26.11.2025
  • Johtajan itsemyötätunto
    Johtajan itsemyötätunto
    9.8.2025
  • Työn imu tukee työssä suoriutumista ja vähentää poissaoloja
    Työn imu tukee työssä suoriutumista ja vähentää poissaoloja
    13.6.2025